Liebe Lauftreff-Freunde,
Der Lauftreff Neu-Isenburg bietet im Rahmen seiner regelmäßigen Trainingszeiten auch in diesem Jahr einen Vorbereitungskurs für den Frankfurt Marathon am 27.10.2024 an.
Die Vorbereitung umfasst ein regelmäßiges Training über einen Zeitraum von 10 Wochen ab Mittwoch, den 21.08.2024. Die Trainingszeiten sind mittwochs (18:00 Uhr – Intervalltraining), samstags (10:00 – Tempodauerlauf) und sonntags (9:00 – langer langsamer Lauf: Steigernd von 18 km – 35 km) Eine vierte Trainingseinheit wird im Rahmen des Trainingsplans von den Teilnehmern selbstständig gestaltet.
Eingangsvoraussetzung für den Kurs sollte ein im Jahr 2024 absolvierter Halbmarathon – oder vergleichbare Erfahrungen über Langstrecken von ca. 20 – 25 km – sein. Wir weisen darauf hin, dass die Teilnahme am Kurs auf eigenes Risiko erfolgt. Wir empfehlen eine ärztliche Untersuchung für die Unbedenklichkeit des Vorhabens.
Der Kurs kann auch für die Teilnahme am Hugenottenlauf am 15.09.2024 über 10 km und Halbmarathon genutzt werden.
Der Kurs wird geleitet von erfahrenen BetreuerInnen des LT Neu-Isenburg und vielfachen „FinisherInnen“ bei nationalen und internationalen Marathonveranstaltungen.
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme. Der Kurs ist kostenlos.
Jürgen Oestreich
Betreuer und 1. Vorsitzender des LT Neu-Isenburg e.V.
Am 27. Juli trafen sich trotz suboptimalen Wetters erfreulich viele Lauftreffler im Treffpunkt in der Bahnhofstraße.
An dieser Stelle herzlichen Dank an die Leitung des Treffpunkts für die freundliche Unterstützung und die wie immer ausgezeichnete „Verpflegung“.
Insgesamt war es eine sehr nette Atmosphäre und positive Stimmung, die nur ein wenig durch das regnerische Wetter gedämpft war.
Auch der Lauftreff war dabei . . .
Am Sonntag, dem 2.6.2024, nahmen wir am inklusiven Sport- und Familienfest der Stadt Neu-Isenburg teil.
Entgegen unseren ursprünglichen Erwartungen waren es ausschließlich Kinder, die sich mit einem Riesenspaß auf der kurzen Laufstrecke beweisen wollten und als Belohnung eine kleine Süßigkeit oder Brezel bekamen.
Aus unserem Betreuerteam waren Petra Neumayer, Regina Schwerthöfer, Ivonne Röttig, Jürgen Oestreich und Klaus Seidel vorort, um die Zeiten zu nehmen und die kleinen Läuferinnen und Läufer mit Applaus zu unterstützen.
Insgesamt ein tolle Veranstaltung, an der wir gerne wieder teilnehmen werden.
Jürgen Oestreich
Tolle Auftaktveranstaltung zum Start in 2024
Am Samstag, dem 27. April, wurde die Laufsaison bei hervorragendem Wetter, angenehmen Lauftemperaturen und Superlaune aller Teilnehmer:innen mit einer Stunde Walken und Laufen unter der Anleitung unserer erfahrenen Betreuerinnen und Betreuern gestartet. Treffpunkt war um 10.00 Uhr am Lauftreffschild im Sportpark Neu-Isenburg.
Alle Teilnehmenden waren in einer Läufer- und einer Walkinggruppe ca. eine Stunde unterwegs und legten dabei zwischen 5 und 10 Kilometer zurück.
Nach der Rückkehr sorgten Silvia Höser und Katja Gelbert vom Sportamt Neu-Isenburg wie auch in den Jahren zuvor für Erfrischungsgetränke und einen kleinen Snack. Wir bedanken uns herzlich für diese willkommene Unterstützung.
Sportliche Grüße
Jürgen Oestreich
Jürgen Oestreichs Läufergruppe nutzte den Runup auch zur Gratulation anläßlich seines 70sten Geburtstags. Auf die Übergabe eines Fotos aus seinen „wilden“ Jugendjahren reagierte Jürgen begeistert (tolle Aktion).