Termine der wöchentlichen Treffs: |
| SOMMER |
| TAG | UHRZEIT | GRUPPEN | | Mittwoch | 18:00 Uhr
| Laufen, Walking, Nordic Walking | | Donnerstag | 10:00 Uhr | INTERNATIONALER LAUFTREFF FÜR FRAUEN (ILF): Walking | | Samstag | 16:00 Uhr
| Laufen, Walking, Nordic Walking | | Sonntag | 09:00 Uhr | Laufen LSD ( Long Slow Distance ) | |
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| Die Sommertermine beginnen jährlich am letzten Sonntag des Monats März (Zeitumstellung Sommerzeit) und enden am letzten Sonntag des Monats Oktober (Zeitumstellung Winterzeit). |
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| WINTER |
| TAG | UHRZEIT | GRUPPEN | | Mittwoch | 16:00 Uhr
| Laufen, Walking, Nordic Walking (um 18:00 Uhr findet kein betreutes Training statt) | | Donnerstag | 10:00 Uhr | INTERNATIONALER LAUFTREFF FÜR FRAUEN: (ILF): Laufen, Walking | | Samstag | 16:00 Uhr | Laufen, Walking, Nordic Walking | | Sonntag | 9:00 Uhr | Laufen LSD ( Long Slow Distance ) | |
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ILF ( Internationaler Lauftreff für Frauen ) am Donnerstag |
| Der Lauftreff bietet in Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum Kurt-Schumacher-Straße diese Möglichkeit der sportlichen Betätigung nur für Frauen an. |
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LSD (Long Slow Distance) am Sonntag: |
| Wird angeboten durch Jürgen Oestreich. Die Geschwindigkeit - zwischen 9 und 10 km/h - richtet sich nach der Leistung der Teilnehmer. Bei interessierten Neueinsteigern (die allerdings über Lauferfahrung verfügen sollten) auch langsamer. Vor geplanten Marathonläufen (Frühjahr und Herbst) werden die Läufe auf bis zu drei Stunden verlängert. |
